কোমর ব্যথার নীরব কারণ লাম্বার ‘স্পনডাইলোসিসথেসিস’

স্বাস্থ্য বার্তা::
আমাদের মেরুদণ্ডের কাশেরুকাগুলো একটি স্বাভাবিক অবস্থানে থাকে যখন এই অবস্থান থেকে একটি বা দুটি কাশেরুকা সরে যায় তখন এই অবস্থাকে স্পানডাইলোসিসথেসিস বলা হয়।

কোথায় বেশি হয়?

এটি সাধারণত আমাদের লাম্বার স্পাইন বা কোমরে বেশি হয়। এল-৫ এবং এল ৫-এস, লেভেলে বেশি দেখা যায়।

কাদের বেশি হয়?

এটি মহিলা ও পুরুষ উভয়েরই হতে পারে, তবে পুরুষের তুলনায় মহিলারা এই সমস্যা বেশি ভুগে থাকেন।

কেন হয়?

লাম্বার স্পাইনের ক্ষয়জনিত কারণে এই কাশেরুকার স্থানচ্যুতি ঘটে।

আঘাতজনিত কারণ, যেমন উপর থেকে পড়লে, পিছলা খেয়ে পড়লে, ভারী কিছু উঠাতে গেলে ইত্যাদি।

কারো কারো ক্ষেত্রে জš§গত মেরুদণ্ডের ত্রুটি থেকে হতে পারে।

তাছাড়া বিভিন্ন প্যাথলজিক্যাল রোগ যেমন আর্থাওপোরোসিস, ক্যানসার ইত্যাদি।

উপসর্গ
কোমর ব্যথা, ব্যথা কোমর থেকে পায়ের দিকে যায়, পায়ে ঝিন ঝিন বা অবশ অবশ মনে হয়, রোগী বেশিক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকতে পারেন না বা বেশিক্ষণ হাঁটাহাঁটি করতে পারেন না, বিশ্রামে বা বিছানায় শুয়ে থাকলে তেমন ব্যথা থাকে না কিন্তু দাঁড়িয়ে থাকলে বা হাঁটা চলাফেরা করলে ব্যথা বৃদ্ধি পায়।

পা দুর্বল হয়ে আসে, অনেক ক্ষেত্রে পায়ের মাংসপেশি শুকিয়ে আসে।

কিছু কিছু রোগীর ক্ষেত্রে প্রস্রাব ও পায়খানায় কন্ট্রোল বা নিয়ন্ত্রণ থাকে না, ইত্যাদি।

রোগ নির্ণয়
রোগ নির্ণয়ের ক্ষেত্রে রোগীর ইতিহাস ও শারীরিক পর্যবেক্ষণের পাশাপাশি আক্রান্ত ব্যক্তির লাম্বো-সেকরাল স্পাইনের এক্সরে করলে রোগ নির্ণয় করা যায়।

চিকিৎসা
এই রোগটিকে তিন ভাগে ভাগ করা হয় গ্রেড-ও, গ্রেড- ওও এবং গ্রেড- ওওও প্রথম দুটি গ্রেডের ক্ষেত্রে ওষুধের পাশাপাশি সম্পূর্ণ বিশ্রাম ও সঠিক ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা নিয়ে সম্পূর্ণ সুস্থ হওয়া সম্ভব কিন্তু গ্রেড-ওওও এর ক্ষেত্রে সার্জিক্যাল চিকিৎসার প্রয়োজন পড়ে।

চিকিৎসা পরবর্তী সতর্কতা
চিকিৎসা পরবর্তী কিছু সতর্কতা অবলম্বন করতে হয়। যেমন

১। সামনের দিকে ঝুঁকে ভারি কাজ করবেন না।

২। ভারি জিনিস উঠাবেন না।

৩। শক্ত বিছানায় শোবেন।

৪। হাঁটা চলা বা চলাফেরায় ও ভ্রমণের সময় Lamber Corset (লাম্বার করসেট) ব্যবহার করবেন।

৫। সিঁড়ি দিয়ে ওঠানামা কম করবেন।

৬। চেয়ার টেবিলে বসে নামাজ পড়বেন।

৭। চিকিৎসক কর্তৃক নির্দেশিত ব্যায়াম করবেন।

ডা. এম. ইয়াছিন আলী
লেখক: চেয়ারম্যান ও চিফ কনসালটেন্ট, ঢাকা সিটি ফিজিওথেরাপি হাসাপাতাল
বাড়ি নং-১২/১, রোড নং-৪/এ, ধানমন্ডি, ঢাকা।
মোবাইল: ০১৭৮৭-১০৬৭০২